Over 16,547,875 people are on fubar.
What are you waiting for?
Nếu chẳng may một ngày nào đó bạn mắc chứng hôi miệng, bạn cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống, mọi người xa lánh bạn, công việc của bạn bị ảnh hưởng vì chứng hôi miệng. Bạn đã từng phải chi nhiều tiền cho việc mua kem đánh răng mắc tiền, nước súc miệng hàng hiệu, hay những chai xịt khử mùi hôi miệng nhưng tình trạng hôi miệng vẫn cứ tiếp diễn kéo dài từ ngày này sang ngày khác và thậm chí có thể nặng hơn.
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều muốn có hơi thở luôn luôn thơm mát, nếu chẳng may chứng hôi miệng tìm đến bạn, bạn đừng quá lo lắng chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách chữa hôi miệng bằng gừng đơn giản, rẻ tiền mà hiệu quả thì rất công hiệu.
Gừng là một loại gia vị trong các bữa ăn hằng ngày, nó không chỉ khử mùi thức ăn, mà còn có thể bài trừ nhiều thành phần có hại tiềm tàng trong thực phẩm. Gừng chứa đựng hai giá trị dinh dưỡng và y tế, vừa là thuốc vừa là gia vị cho nhiều món ăn ngon hơn.
Gừng là thực phẩm khử mùi rất hữu hiệu
Trong gừng chứa các chất zingiberene, phellandrene, xeton, gừng, citral, dầu thơm, capsaicin, diphenyl-heptan...có vị cay, tính nóng, ấm, chứa nhiều tinh dầu đặc biệt là khử mùi rất tốt . Nhờ yếu tố này chúng ta có thể ứng dụng cách chữa hôi miệng bằng gừng rất hiệu quả.
Cách làm:
- 100gr gừng tươi, rửa sạch, thái lát. Lưu ý các bạn không nên gọt bỏ vỏ
- Cho tất cả số gừng vừa thái lát vào một cái ấm đun sôi với 350ml nước dùng.
- Khi đạt đến độ sôi nhất định, các bạn tắt lửa để nguội khoảng 1 tiếng sau đó lấy ra dùng.
Cách dùng: để cách chữa hôi miệng bằng gừng được hiệu quả, hằng ngày các bạn nên súc miệng từ 3 – 5 lần hoặc nhiều hơn, thời gian súc miệng bằng nước gừng tươi khoảng 5 – 10 phút, các bạn lưu ý sau khi súc miệng nhớ nhổ bỏ nước đi nhé, vì lúc này nước gừng đang mang trong mình nhiều vi khuẩn độc hại từ khoang miệng tiết ra. Bạn có thể đựng nước gừng tươi vào chai nước suối để trong tủ lạnh để tiện cho việc bảo quản và sử dụng.
Cách chữa hôi miệng bằng nước gừng
Lưu ý:
- Một số người khi dùng gừng thường gọt bỏ vỏ, điều này không nên vì có thể làm giảm tác dụng của gừng, bạn chỉ cần rửa sạch là được.
- Trong mùa hè không sử dụng gừng nhiều vì gừng có tính gây nóng.
Qua bài viết cách chữa hôi miệng bằng gừng, chúng tôi hy vọng mang đến cho bạn phương pháp chữa hôi miệng hiệu quả, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống và thành công trong công việc.
Sức khỏe răng miệng vốn thường không được quan tâm nhiều, chỉ khi có các biểu hiện viêm nhiễm, đau nhức xuất hiện người bệnh mới bắt đầu đi khám. Tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng sâu răng lại gây ra những cơn đau buốt khó chịu cho người mắc phải.
Đa phần khi đau răng người bệnh chỉ đến những cửa hàng bán thuốc tây để mua thuốc, chứ không đi khám trực tiếp cũng như xét nghiệm mức độ của bệnh. Người bệnh lại chủ quan khi uống thuốc thấy giảm đau sau vài tiếng, nhưng theo thời gian nếu không tìm các biện pháp cải thiện thích hợp thì tình trạng của răng có thể sẽ nặng hơn, thậm chí phải nhổ bỏ.
Để chữa sâu răng thì không khó, ngoài các biện pháp phải đến phòng nha khoa thì người bệnh cũng có thể áp dụng những bài thuốc chữa sâu răng dân gian hiệu quả dưới đây đã được đã được kiểm chứng qua nhiều thế hệ.
Nói đến hoa cúc vàng có lẽ ai cũng biết, đây là một loại hoa đặc trưng thường được trưng bày nhiều trong các dịp lễ tết. Nhưng ít ai biết được công dụng làm thuốc chữa sâu răng rất hay từ hoa cúc vàng.
Hoa cúc vàng - Bài thuốc chữa sâu răng dân gian hiệu quả
Dùng khoảng 5 cành hoa cúc vàng, nhổ các cánh hoa ra, rửa sạch sau đó đặt một vài cánh hoa vào chỗ bị sâu răng, ngậm và nhai để cánh hoa tiết ra chất thấm vào bề mặt sâu răng để diệt khuẩn. Số cánh hoa còn lại bạn bỏ vào chai nhỏ, ngâm với rượu trắng sau một ngày là có thể dùng được. Hằng ngày bạn ngậm một ngụm nhỏ từ 2 – 3 lần thì chắc chắn rằng bệnh sâu răng sẽ giảm rõ rệt sau 2 – 3 tuần sử dụng.
Gừng có tính ấm, tính nóng, có vị cay nồng. Theo các tài liệu đông y ghi chép lại thì ngoài công dụng làm gia vị, gừng có khả năng chữa bệnh rất tốt, điển hình là chữa bệnh sâu răng.
Gừng - Bài thuốc chữa sâu răng dân gian hiệu quả
Mua khoảng 100gr gừng rửa sạch (lưu ý không cạo vỏ vì như vậy sẽ làm giảm tác dụng của gừng) giã nát sau đó đắp vào chiếc răng bị sâu, sau vài lần các triệu chứng đau nhức sẽ giảm dần và nhờ tính kháng khuẩn mạnh trong gừng, bệnh sâu răng sẽ khỏi sau khoảng 1,5 tuần sử dụng.
Công dụng của đu đủ thì rất nhiều có thể kể đến như: ngăn ngừa đông máu, tốt cho mắt, chữa đau gót chân, chống viêm, giảm stress,… nhưng bạn có biết nhựa đu đủ non có thể chữa sâu răng không? Thật vậy theo đông y nhựa papain, chymopapin, digestive enzyme, carotene và vitamin C. Tất cả các thành phần này đều có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt trong việc điều trị răng miệng.
Nhựa đu đủ non - Bài thuốc chữa sâu răng dân gian hiệu quả
Cách dùng: đây là giải pháp cực kỳ đơn giản sẽ khiến bạn bất ngờ, cắt một quả đu đủ non, dùng tăm bông thấm nhựa sau đó thấm trực tiếp vào chỗ bị sâu răng, lưu ý không được nuốt.
Cây giao hay còn gọi là cây xương cá, nọc rắn, càng tôm,… được dùng nhiều trong việc điều trị viêm xoang. Ngoài ra trong cây giao chứa rất nhiều mủ, loại mủ này có tác dụng diệt khuẩn và chữa đau răng rất đặc biệt.
Cây Quỳnh Giao - Bài thuốc chữa sâu răng dân gian hiệu quả
Cách dùng: cách này tương tự như cách dùng từ nhựa cây đu đủ. Bạn bẻ khoảng 1,2 cành giao nhỏ sau đó dùng tăm bông thấm mủ từ cành giao tiết ra sát trực tiếp vào răng bị sâu. Bạn kiên trì điều trị khoảng 2-3 tuần kết hợp vệ sinh răng miệng đúng cách thì bệnh sâu răng sẽ từ từ biến mất.
Theo nghiên cứu và khảo sát của viện Tai Mũi Họng trung ương đa số người bị viêm mũi dị ứng là dưới 45 tuổi, nhiều nhất tập trung ở độ tuổi 21 – 30. Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò vô cùng quan trọng để chống lại các yếu tố có hại bên ngoài môi trường có thể xâm hại cơ thể như vi khuẩn, virus. Nhưng ở người bị viêm mũi dị ứng, hệ thống phản xạ quá mức cần thiết với những thành phần bình thường như phấn hoa,…gây ra các tình trạng viêm và kích thích, gọi là phản ứng dị ứng niêm mạc phủ trên bề mặt mũi, xoang, mắt.
Các biểu hiện của viêm mũi dị ứng
Người bị viêm mũi dị ứng thường có các biểu hiện như sau:
- Cảm giác như bị cảm uống thuốc không có tác dụng.
- Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi kéo dài.
- Đau đầu, đau và ù tai.
- Đau họng và cổ luôn luôn có đàm.
- Mất mùi và mất vị giác.
- Ngứa mắt, đỏ mắt, phù nề thâm quầng mắt.
- Rối loạn giấc ngủ.
Giải pháp điều trị viêm mũi dị ứng
Một số trường hợp người bệnh thường nhờ đến phương pháp tây y để chữa trị, nhưng phương pháp này tỉ lệ khỏi hoàn toàn không cao, thường dễ tái phát khi thời tiết thay đổi, hay môi trường là việc nhiều khói bụi.
Thực tế để điều trị viêm mũi dị ứng là không khó, người bệnh có thể áp dụng các giải pháp điều trị bằng phương pháp đông y như sau để có những kết quả điều trị tốt nhất.
1/ Độc vị quả ké
Dùng 1 lượng khoảng 200gr quả ké đầu ngựa, rửa sạch sau đó sao cho tới khi có màu xám, tán thành dạng bột mịn. Ngày sử dụng 3 lần mỗi lần khoảng 4g dùng liên tục trong 1 liệu trình (khoảng 2-3 tuần).
Sau đó nghỉ vài ngày và tiếp tục sử dụng thêm 1-2 liệu trình nữa. Qua kiểm nghiệm chúng tôi nhận thấy đa số bệnh đều có tiến triển tốt, phản ứng dị ứng đã thuyên giảm dần sau khoảng từ 1-2 liệu trình đầu tiên. Lưu ý một số bệnh nhân có biểu hiện như tiêu chảy, đau đầu nhẹ, mệt mỏi nên ngừng sử dụng để theo dõi.
2/ Củ hành và gừng tươi
Với tình trạng về tắc mũi, nghẹt mũi, viêm xoang thì đây là giải pháp hữu hiệu nhất để nhanh có kết quả. Dùng khoảng 50gr củ hành ta, 50gr củ gừng tươi (lưu ý chỉ rửa sạch không nên gọt vỏ vì có thể làm mất tác dụng của gừng). Đem cả 2 giã nhuyễn và trộn đều với 2 muỗng giấm ăn, cho vào 1 cái tô có nước thật nóng để xông mũi.
Cách xông : dùng 1 tấm bìa cứng, cuốn lại hình 1 chiếc phễu ụp vào trong tô có chứa hỗn hợp nước xông sau đó từ từ hít đều 2 bên mũi đến khi hơi nước giảm dần.
3/ Vỏ bí đao và dây mướp
Với trường hợp viêm mũi dị ứng do thời tiết chúng ta có thể dùng vỏ bí đao hoặc dây mướp (lấy ở đoạn gần gốc) đem nấu với khoảng 2 lít nước sau đó để nguội dùng dần trong ngày sẽ giảm được các triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi.
Cách phòng ngừa viêm mũi dị ứng
- Mục tiêu chính trong việc điều trị là làm thuyên giảm và tránh tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh.
- Tăng cường các loại rau xanh, trái cây, hoa quả tươi để bổ sung các chất vitamin cần thiết cho cơ thể điều này giúp cho cơ thể có sức đề kháng tốt chống lại sự xâm nhập của tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
- Hạn chế việc trồng hoa quanh nhà, không nuôi chó mèo trong nhà.
- Vệ sinh ga, gối, nệm, vải bọc ghế, thảm định kỳ.
- Giữ vệ sinh nơi ở, tránh ẩm thấp tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển.
- Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi hằng ngày.
Viêm mũi dị ứng là một thể bệnh miễn dịch gây ra bởi các dị nguyên bên ngoài, xâm nhập và bám vào các niêm mạc mũi, gây ra các tình trạng viêm và kích thích gọi là phản ứng dị ứng niêm mạc phủ. Người bị viêm mũi dị ứng ban đầu thường nhẫm lẫn với bệnh cảm cúm vì có các triệu chứng như : nghẹt mũi, sổ mũi, chảy dịch kéo dài, nhức đầu,… nên không có giải pháp điều trị kịp thời thường dẫn đến các biến chứng khác như là gây ra tình trạng viêm xoang, hen, suyễn.
Viêm mũi dị ứng do dị ứng phấn hoa
Để điều trị bệnh viêm mũi dị ứng ngoài phương pháp tây y, chúng ta còn có các bài thuốc dân gian khác có thể chữa khỏi hoàn toàn chứng bệnh này. Ưu điểm của việc chữa trị này là các cây thuốc có sẵn trong tự nhiên, cách làm dễ dàng, không có các phản ứng phụ như thuốc tây. Qua quá trình nghiên cứu và bào chế thành công chúng tôi xin liệt kê các cây thuốc chữa viêm mũi dị ứng hữu hiệu sau đây để bạn có thể áp dụng.
1/ Chữa viêm mũi dị ứng bằng hoa ngũ sắc
Cây hoa ngũ sắc trong dân gian còn gọi là hoa cứt lợn là một loại thuốc quý có tác dụng chữa viêm xoang, viêm mũi dị ứng. Trong hoa ngũ sắc có chứa khoảng 0,20% tinh dầu gồm các chất như Cadinen, caryophyllen, geratocromen, demetoxygeratocromen và một số thành phần hóa học khác có tác dụng chống viêm, phù nề, dị ứng cả cấp và mãn tính.
Hoa ngũ sắc - cây thuốc chữa viêm mũi dị ứng
Cách làm: tìm hái khoảng 100gr cây hoa ngũ sắc tươi, rửa sạch, để ráo sau đó giã nát vắt lấy nước cốt.
Cách dùng: dùng bông gòn thấm với nước cốt hoa ngũ sắc, nhét vào bên lỗ mũi bị đau sau khoảng 15 – 20 phút rút bỏ bông và hỉ mũi, lúc này các dịch mủ nơi bị viêm sẽ chảy ra ngoài, nên lưu ý tránh hỉ mũi mạnh vì lúc này dịch thoát ra ngoài sẽ đi ngang vòi nhĩ (đường nối thông giữa mũi và tai) có thể gây ra tình trạng viêm tai giữa.
2/ Chữa viêm mũi dị ứng bằng ké đầu ngựa
Ké đầu ngựa có tên gọi khác như thương nhĩ tử, xương nhĩ, thương nhĩ, phắc ma mọc hoang ở nước ta rất nhiều. Ké đầu ngựa là dạng cây thảo sống quanh năm cao khoảng 50 – 80 cm, ít phân cành. Các chất hóa học trong ké đầu ngựa có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau, giảm ho, chống dị ứng,…
Ké đầu ngựa có nhiều loại : ké đầu ngựa, ké hoa vàng, ké hoa đào, ké đồng tiền,…nhưng trong đông y để chữa bệnh viêm mũi dị ứng người ta thường dùng ké đầu ngựa.
Ké đầu ngựa - cây thuốc chữa viêm mũi dị ứng
Cách làm: Dùng 1 lượng khoảng 200gr quả ké đầu ngựa, rửa sạch sau đó sao cho tới khi có màu xám, tán thành dạng bột mịn. Ngày sử dụng 3 lần mỗi lần khoảng 4g dùng liên tục trong 1 liệu trình (khoảng 2-3 tuần).
Sau đó nghỉ vài ngày và tiếp tục sử dụng thêm 1-2 liệu trình nữa. Qua kiểm nghiệm chúng tôi nhận thấy đa số bệnh đều có tiến triển tốt, phản ứng dị ứng đã thuyên giảm dần sau khoảng từ 1-2 liệu trình đầu tiên. Lưu ý một số bệnh nhân có biểu hiện như tiêu chảy, đau đầu nhẹ, mệt mỏi nên ngừng sử dụng để theo dõi.
3/ Chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi
Thành phần của tỏi chứa nhiều chất kháng sinh allicin giúp chống lại các virút gây bệnh. Tinh dầu từ tỏi giàu glucogen và aliin, fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm. Ngoài ra, tỏi còn chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, C, D, PP,hiđrát cacbon, polisaccarit, inulin, fitoxterin và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể như: iốt, canxi, phốt pho, magiê, các nguyên tố vi lượng.
Tỏi - Cây thuốc chữa viêm mũi dị ứng
Cách làm: Tỏi bóc vỏ, rửa sạch ăn sống hoặc giã nhỏ pha với nước đun sôi để nguội uống. Tỏi có nồng độ càng cao thì hiệu quả càng nhanh (tùy khả năng chịu đựng của bạn) nhưng thông thường có thể ăn hàng ngày, mỗi bữa 1-2 tép nhỏ (nếu đang không bị viêm xoang – viêm mũi dị ứng nặng).
Tỏi bóc vỏ, rửa sạch ăn sống hoặc giã nhỏ pha với nước đun sôi để nguội uống. Tỏi có nồng độ càng cao thì hiệu quả càng nhanh (tùy khả năng chịu đựng của bạn) nhưng thông thường có thể ăn hàng ngày, mỗi bữa 1-2 tép nhỏ (nếu đang không bị viêm xoang – viêm mũi dị ứng nặng).
Bài viết liên quan :
> Biện pháp phòng ngừa viêm mũi dị ứng ở trẻ em
> Chữa viêm mũi dị ứng bằng củ dền đỏ
